頭皮を乾燥から守る
2025 / 01 / 29 ロマリアコラム
目次
冬場は空気が乾燥する時期です。
頭皮も乾燥しやすく、フケや痒みが気になる方も多いと思います。
頭皮の乾燥を防ぐポイントをいくつかご紹介します。
・熱いお湯で洗いすぎない
寒いのでついつい高温のシャワー(42℃くらい)で洗いたくなるのですが、湯温が高いとその分脱脂力も上がってしまいます。
できれば人肌〜少しそれより高いくらい(38℃〜40℃くらい)のシャワーで洗うのが良いと思います。
・できれば2度洗いはしない
泡立ちが悪いと2度洗いしたくなるところですが、シャンプーを使う回数も増えるため本来必要な皮脂も落としてしまう可能性があります。
シャンプーを使う前に予洗い(シャワーで髪を濡らす)をしっかり行うことで、お湯だけで落ちる汚れの大半が落ちてくれるので泡立ちが良くなります。1分半くらい予洗いするのが目安です。
・頭皮用ローションなどを使う
肌の保湿と同じように、頭皮も専用のローション等で保湿してみましょう。つっぱり感や痒みが軽減されます。
・ヘアカラーはゼロテクで行う
ゼロテクとはカラー剤を頭皮につけない塗り方です。これにより薬剤の刺激が軽減され乾燥を防ぐことが可能です。
Lomaliaでは全くつけない塗り方と、頭皮につける場合も限りなく薄くつける塗り方でカラーを行います。
敏感肌の方も安心してカラーをお楽しみいただけます。
まだしばらく乾燥する季節が続きますので、ぜひこれらを気をつけてみてください。
髪や頭皮のお悩みはサロンにてぜひお気軽にご相談ください。
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作成者 : lomalia